アロママッサージなどについて

指圧マッサージとは?

指圧マッサージとは手技療法の一つです。体の表面に圧をかけて治療する方法です。手で押したり、さすったり、揉んだりすることによって体のコリを取る方法です。
 

 

整体と混同するかと思いますが、整体の場合は「ポキポキ」という感じで指圧マッサージは「ギュー」とする感じだと思います。何となくおわかりでしょうか。
 

 

体に圧をかけてどうするの?と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、体に圧をかけることによって、体の循環不良や硬い部分を見つけて自然治癒力の働きを正常に戻そうとします。
 

 

体の内側にある自然治癒力に働きかけるのです。とくに小さい子供の場合は押すと効果が強すぎるので、さするだけでも効果があるようです。
 

 

自然治癒力に働きかけているとは知りませんでした。